Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

0
30 λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

-
2 Μερίδες
+

Αυτό το πιάτο έγινε για 2 εδώ

1 
Στήθος κοτόπουλο
1 
Κρεμμύδι
50 mg
Σάλτσα σόγιας
50 γρ
Φυστίκια
1 
Σκελίδα σκόρδο (τριμμένο)
4 
Κρεμμύδια φρέσκα
2 κ.γ.
Καστανή ζάχαρη
50 mL
Νερό κρύο
1 κ.σ.
Κορν Φλαουρ
30 mL
Ηλιέλαιο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή συστατικώνΕξαγωγή συστατικώνΣυσκευασία εκθέσεων

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΠληκτρολογήστε τον κατάλογο συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστα

αντίγραφο
Τα συστατικά βρίσκονται τώρα στο πρόχειρο σας
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Ενέργεια
847.09 kcal
Υδατάνθρακες
22.43 g
Πρωτεΐνες
68.87 g
Λιπαρά
55.4 g
Πληροφορίες ανά μερίδα
Ας μαγειρέψουμε

Εκτέλεση

30 λεπτά
Βήμα 1
10 λεπτά
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, σωτάρετε στο ηλιέλαιο το κοτόπουλο να ροδίσει από όλες τις μεριές.
Βήμα 2
5 λεπτά
Προσθέστε το ξερό κρεμμύδι, τα μισά φρέσκα κρεμμύδια και το σκόρδο και ανακατέψτε με μια ξύλινη πλατιά σπάτουλα.
Βήμα 3
4 λεπτά
Σβήστε το κοτόπουλο με την σάλτσα σόγιας και πασπαλίστε με την καστανή ζάχαρη.
Βήμα 4
3 λεπτά
Τρίψτε με τα δάχτυλα το κύβο κότας Maggi και ανακατέψτε να πάει παντού.
Βήμα 5
4 λεπτά
Σε ένα ποτήρι ρίξτε το νερό και διαλύστε μέσα το corn flour. Μόλις διαλυθεί εντελώς στο νερό, ρίξτε το στο κοτόπουλο. Η σάλτσα στο κοτόπουλο θα αρχίσει να «δένει».
Βήμα 6
4 λεπτά
Ρίξτε τα υπόλοιπα κρεμμύδια και τα φιστίκια, ανακατέψτε καλά και σερβίρετε αμέσως.
Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 1 6

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, σωτάρετε στο ηλιέλαιο το κοτόπουλο να ροδίσει από όλες τις μεριές.

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 2 6

Προσθέστε το ξερό κρεμμύδι, τα μισά φρέσκα κρεμμύδια και το σκόρδο και ανακατέψτε με μια ξύλινη πλατιά σπάτουλα.

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 3 6

Σβήστε το κοτόπουλο με την σάλτσα σόγιας και πασπαλίστε με την καστανή ζάχαρη.

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 4 6

Τρίψτε με τα δάχτυλα το κύβο κότας Maggi και ανακατέψτε να πάει παντού.

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 5 6

Σε ένα ποτήρι ρίξτε το νερό και διαλύστε μέσα το corn flour. Μόλις διαλυθεί εντελώς στο νερό, ρίξτε το στο κοτόπουλο. Η σάλτσα στο κοτόπουλο θα αρχίσει να «δένει».

Ασιάτικο Κοτόπουλο #pestomenafai

Βήμα 6 6

Ρίξτε τα υπόλοιπα κρεμμύδια και τα φιστίκια, ανακατέψτε καλά και σερβίρετε αμέσως.

Συνταγή ως PDF
Κατεβάστε
Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας!
Ανυπομονούμε για την κριτική σας!

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή / προϊόν.

Κάντε κλικ στον αριθμό των αστεριών που θέλετε να δώσετε: όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερη είναι η βαθμολογία.

Υποβολή
Asset 10

Σχόλια 0

0/4000
Παρακαλώ εισάγετε ένα έγκυρο όνομα χρήστη. Αυτό πρέπει να περιέχει 3-15 χαρακτήρες. Οι χαρακτήρες Α έως Ζ και 0 έως 9 επιτρέπονται
όνομα χρήστη