Συνταγές με Όσπρια

Συνταγές με Όσπρια

Βάλε τα όσπρια στη διατροφή σου πάνω από μία φορά την εβδομάδα! Υπάρχουν πεντανόστιμοι τρόποι για να το κάνεις… Ανακάλυψε εδώ τις πιο λαχταριστές συνταγές με όσπρια!
Σαλάτα φακής με παντζάρια και ψητό κρεμμύδι

Σαλάτα φακής με παντζάρια και ψητό κρεμμύδι

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Φασόλια γίγαντες κατσαρόλας από τον Άκη Πετρετζίκη

Φασόλια γίγαντες κατσαρόλας από τον Άκη Πετρετζίκη

Γίγαντες

Γίγαντες

Φακές

Φακές

Κοτόπουλο με σπανάκι και ρεβίθια

Κοτόπουλο με σπανάκι και ρεβίθια

Ρεβυθοκεφτέδες

Ρεβυθοκεφτέδες

Φασολάδα

Φασολάδα

Σούπα βελουτέ με φασόλια και bacon

Σούπα βελουτέ με φασόλια και bacon

Σαλάτα με λευκά φασόλια και γαύρο

Σαλάτα με λευκά φασόλια και γαύρο

Σούπα φακή με καπνιστό λουκάνικο

Σούπα φακή με καπνιστό λουκάνικο

Φασόλια ραγού (στο φούρνο)

Φασόλια ραγού (στο φούρνο)

ΘΕΣ ΝΑ ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ ΟΥΤΕ ΣΥΝΤΑΓΗ;