Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Συνταγές
  • Κατηγορίες Συνταγών
  • Maggi
  • Ποια συνταγή ψάχνεις;
  • Σύνδεση
  • Προϊόντα
  • Η ιστορία μας
  • Blog
  • Tips
  • Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
Μπάμιες με κοτόπουλο
  1. Σπίτι
  2. Όλες οι συνταγές
  3. Μπάμιες με κοτόπουλο

Μπάμιες με κοτόπουλο

(3)
55λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

4 μερίδες

Αυτό το πιάτο έγινε για 4

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  κιλό
Μπάμιες
4 
Μπούτια κοτόπουλο
1 
Κρεμμύδι
2 
Σκελίδες σκόρδο
2  κ.σ.
Φρέσκος βασιλικός
1  κύβος
MAGGI Ζωμός Κοτόπουλο
1  κύβος
MAGGI Ζωμός λαχανικών
4  κ.σ.
Μαΐντανός, φρέσκος
0.5  κ.γλ.
Αλάτι
1  φλιτζάνι
Τοματοχυμός
2 
Ντομάτες
0.33  φλιτζάνι
Ελαιόλαδο
αντίγραφο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή Συστατικών

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικών

αντίγραφο
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Ενέργεια
652.29 kcal
Υδατάνθρακες
29.93 g
Πρωτεΐνες
14.38 g
Λιπαρά
55.3 g
Πληροφορίες ανά μερίδα

Εκτέλεση

55 λεπτά
  • Βήμα 1

    5 λεπτά
    Τοποθετήστε σε ένα πυρίμαχο σκεύος τα μπούτια κοτόπουλο με το δέρμα προς τα επάνω. Αλατίστε, λαδώστε και βάλτε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C.
  • Βήμα 2

    10 λεπτά
    Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαραθεί, προσθέστε το σκόρδο, ρίξτε τις μπάμιες, το χυμό τομάτας, τον κύβο κότας MAGGI και τον κύβο λαχανικών MAGGI. Σκεπάστε με νερό και μαγειρέψτε για 10 λεπτά.
  • Βήμα 3

    40 λεπτά
    Στη συνέχεια ρίξτε τις τομάτες χοντροκομμένες, το βασιλικό, το μαϊντανό και μισό ποτήρι του κρασιού ελαιόλαδο. Ανακατέψτε και αδειάστε τις μπάμιες μέσα στο ταψί με το κοτόπουλο. Ψήστε χωρίς να σκεπάσετε μέχρι να εξατμιστούν τα περισσότερα υγρά και να είναι μαγειρεμένες οι μπάμιες.
Μπάμιες με κοτόπουλο

Βήμα 1 3

Βήμα 1 Βήμα 1

Τοποθετήστε σε ένα πυρίμαχο σκεύος τα μπούτια κοτόπουλο με το δέρμα προς τα επάνω. Αλατίστε, λαδώστε και βάλτε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C.

Μπάμιες με κοτόπουλο

Βήμα 2 3

Βήμα 2 Βήμα 2

Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαραθεί, προσθέστε το σκόρδο, ρίξτε τις μπάμιες, το χυμό τομάτας, τον κύβο κότας MAGGI και τον κύβο λαχανικών MAGGI. Σκεπάστε με νερό και μαγειρέψτε για 10 λεπτά.

Μπάμιες με κοτόπουλο

Βήμα 3 3

Βήμα 3 Βήμα 3

Στη συνέχεια ρίξτε τις τομάτες χοντροκομμένες, το βασιλικό, το μαϊντανό και μισό ποτήρι του κρασιού ελαιόλαδο. Ανακατέψτε και αδειάστε τις μπάμιες μέσα στο ταψί με το κοτόπουλο. Ψήστε χωρίς να σκεπάσετε μέχρι να εξατμιστούν τα περισσότερα υγρά και να είναι μαγειρεμένες οι μπάμιες.

Συνταγή ως PDF

Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας!

Ανυπομονούμε για την κριτική σας!

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή / προϊόν.

Κάντε κλικ στον αριθμό των αστεριών που θέλετε να δώσετε: όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερη είναι η βαθμολογία.

Υποβολή

Σχόλια 0

Please enter proper keywords 0/4000
Παρακαλώ εισάγετε ένα έγκυρο όνομα χρήστη. Αυτό πρέπει να περιέχει 3-15 χαρακτήρες. Οι χαρακτήρες Α έως Ζ και 0 έως 9 επιτρέπονται
όνομα χρήστη
Ματαίωση
Αποθηκεύσετε
Σχόλιο Φορτώστε περισσότερο

Ανακαλύψτε περισσότερα

  • Εύκολο
  • Ελληνική
  • Κύριο πιάτο

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Show more recipes

  • Κοτόπουλο με κρεμμύδια και χυμό ροδάκινο

    Κοτόπουλο με κρεμμύδια και χυμό ροδάκινο

    99 λεπτά Δύσκολη
  • Ψάρι αλά σπετσιώτα

    Ψάρι αλά σπετσιώτα

    60 λεπτά Εύκολη
  • Κοτόπουλο κοκκινιστό

    Κοτόπουλο κοκκινιστό

    105 λεπτά Εύκολη
  • Κοτόπουλο μεσογειακό

    Κοτόπουλο μεσογειακό

    60 λεπτά Εύκολη

Show more recipes

  • facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία
  • Δήλωση Ιδιωτικότητας
  • Cookies
  • Όροι Χρήσης