Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Παϊδάκια στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

0
60 λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

-
4 μερίδες
+

Αυτό το πιάτο έγινε για 4 εδώ

500 γρ.
Παϊδάκια
2 
Πατάτες
2 
Κόκκινες Πιπεριές
2 
Σκελίδες σκόρδο
2 
Κολοκυθάκια
1 
Κρεμμύδι
2 Κλωνάρια
Δεντρολίβανο, φρέσκο
2 κ.σ.
Θυμάρι, φρέσκο
1 κ.σ.
Μουστάρδα
8 κ.σ.
Ελαιόλαδο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή συστατικώνΕξαγωγή συστατικώνΣυσκευασία εκθέσεων

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΠληκτρολογήστε τον κατάλογο συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστα

αντίγραφο
Τα συστατικά βρίσκονται τώρα στο πρόχειρο σας
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Ενέργεια
591.75 kcal
Υδατάνθρακες
24.12 g
Πρωτεΐνες
24.16 g
Λιπαρά
43.42 g
Πληροφορίες ανά μερίδα
Ας μαγειρέψουμε

Εκτέλεση

60 λεπτά
Βήμα 1
5 λεπτά
Σε ένα γουδί ή στο μίξερ ρίξτε το θυμάρι με το δεντρολίβανο, τον κύβο βοδινού Maggi, 6κτς ελαιόλαδο και τη μουστάρδα. Χτυπήστε καλά και αδειάστε σε ένα μπολ το μείγμα. Περάστε με αυτό όλη την επιφάνεια από τα παϊδάκια και αφήστε εκτός ψυγείου για μια ώρα να μαριναριστεί καλά το κρέας.
Βήμα 2
10 λεπτά
Παράλληλα σε ένα κατσαρολάκι με νερό ρίξτε τις πατάτες ολόκληρες και βράστε μέχρι να μαλακώσουν. Στραγγίξτε και αφήστε να κρυώσουν.
Βήμα 3
45 λεπτά
Σε ένα ταψί για τον φούρνο ρίξτε λίγο ελαιόλαδο και απλώστε πρώτα τα κρεμμύδια κομμένα σε χοντρά φεγγαράκια, το σκόρδο σπασμένο, το κολοκύθι κομμένο σε χοντρές ροδέλες, τις πατάτες επίσης χοντροκομμένες και ολόκληρες τις πιπεριές. Αλατίστε τα λαχανικά και απλώστε από επάνω ομοιόμορφα τα παιδάκια, ραντίστε με ελαιόλαδο και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για περίπου 40 λεπτά.
Παϊδάκια στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Βήμα 1 3

Σε ένα γουδί ή στο μίξερ ρίξτε το θυμάρι με το δεντρολίβανο, τον κύβο βοδινού Maggi, 6κτς ελαιόλαδο και τη μουστάρδα. Χτυπήστε καλά και αδειάστε σε ένα μπολ το μείγμα. Περάστε με αυτό όλη την επιφάνεια από τα παϊδάκια και αφήστε εκτός ψυγείου για μια ώρα να μαριναριστεί καλά το κρέας.

Παϊδάκια στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Βήμα 2 3

Παράλληλα σε ένα κατσαρολάκι με νερό ρίξτε τις πατάτες ολόκληρες και βράστε μέχρι να μαλακώσουν. Στραγγίξτε και αφήστε να κρυώσουν.

Παϊδάκια στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Βήμα 3 3

Σε ένα ταψί για τον φούρνο ρίξτε λίγο ελαιόλαδο και απλώστε πρώτα τα κρεμμύδια κομμένα σε χοντρά φεγγαράκια, το σκόρδο σπασμένο, το κολοκύθι κομμένο σε χοντρές ροδέλες, τις πατάτες επίσης χοντροκομμένες και ολόκληρες τις πιπεριές. Αλατίστε τα λαχανικά και απλώστε από επάνω ομοιόμορφα τα παιδάκια, ραντίστε με ελαιόλαδο και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για περίπου 40 λεπτά.

Συνταγή ως PDF
Κατεβάστε
Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας!
Ανυπομονούμε για την κριτική σας!

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή / προϊόν.

Κάντε κλικ στον αριθμό των αστεριών που θέλετε να δώσετε: όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερη είναι η βαθμολογία.

Υποβολή
Asset 10

Σχόλια 0

0/4000
Παρακαλώ εισάγετε ένα έγκυρο όνομα χρήστη. Αυτό πρέπει να περιέχει 3-15 χαρακτήρες. Οι χαρακτήρες Α έως Ζ και 0 έως 9 επιτρέπονται
όνομα χρήστη