Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

0
25 λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

-
4 μερίδες
+

Αυτό το πιάτο έγινε για 4 εδώ

500 γρ
Πλεξούδες
250 γρ
Φασολάκια
150 γρ
Ανθότυρο φρέσκο
5 Φύλλα
Φρέσκος βασιλικός
1 
Ξύσμα λάιμ
3 κ.σ.
Ελαιόλαδο
0.5 κ.γ.
Μαύρο πιπέρι
10 Μικρά
Τοματίνια

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή συστατικώνΕξαγωγή συστατικώνΣυσκευασία εκθέσεων

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΠληκτρολογήστε τον κατάλογο συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστατικώνΕπιλέξτε από την λίστα των συστα

αντίγραφο
Τα συστατικά βρίσκονται τώρα στο πρόχειρο σας
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Ενέργεια
544.26 kcal
Υδατάνθρακες
99.7 g
Πρωτεΐνες
21.78 g
Λιπαρά
5.95 g
Πληροφορίες ανά μερίδα
Ας μαγειρέψουμε

Εκτέλεση

25 λεπτά
Βήμα 1
8 λεπτά
Βράστε τα ζυμαρικά σε αρκετό νερό για όσο χρόνο αναγράφεται στη συσκευασία .
Βήμα 2
10 λεπτά
Σουρώστε και ρίξτε αρκετό κρύο νερό για να φύγει το άμυλο και να σταματήσει ο βρασμός τους . Στο ίδιο νερό βράστε τα φασολάκι καθαρισμένα και κομμένα στο μέγεθος του ζυμαρικού , στραγγίξτε και μεταφέρετε σε νερό με πάγο για πέντε λεπτά για να διατηρήσουν το έντονο πράσινο χρώμα τους .
Βήμα 3
3 λεπτά
Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε τον ανθότυρο , ψιλοκομμένο τον βασιλικό , το ξύσμα μοσχολέμονου , τα τοματίνια κομμένα στα 4, τη Maggi Νοστιμιά και 3κτς ελαιόλαδο .
Βήμα 4
3 λεπτά
Ανακατέψτε καλά και προσθέστε τα ζυμαρικά και τα φασολάκια , ανακατέψτε απαλά με μια μεγάλη κουτάλα ή με τα χέρια σας .
Βήμα 5
1 λεπτά
Διατηρήστε στο ψυγείο ή σερβίρετε άμεσα.
Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

Βήμα 1 5

Βράστε τα ζυμαρικά σε αρκετό νερό για όσο χρόνο αναγράφεται στη συσκευασία .

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

Βήμα 2 5

Σουρώστε και ρίξτε αρκετό κρύο νερό για να φύγει το άμυλο και να σταματήσει ο βρασμός τους . Στο ίδιο νερό βράστε τα φασολάκι καθαρισμένα και κομμένα στο μέγεθος του ζυμαρικού , στραγγίξτε και μεταφέρετε σε νερό με πάγο για πέντε λεπτά για να διατηρήσουν το έντονο πράσινο χρώμα τους .

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

Βήμα 3 5

Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε τον ανθότυρο , ψιλοκομμένο τον βασιλικό , το ξύσμα μοσχολέμονου , τα τοματίνια κομμένα στα 4, τη Maggi Νοστιμιά και 3κτς ελαιόλαδο .

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

Βήμα 4 5

Ανακατέψτε καλά και προσθέστε τα ζυμαρικά και τα φασολάκια , ανακατέψτε απαλά με μια μεγάλη κουτάλα ή με τα χέρια σας .

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με πράσινα φασολάκια

Βήμα 5 5

Διατηρήστε στο ψυγείο ή σερβίρετε άμεσα.

Συνταγή ως PDF
Κατεβάστε
Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας!
Ανυπομονούμε για την κριτική σας!

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή / προϊόν.

Κάντε κλικ στον αριθμό των αστεριών που θέλετε να δώσετε: όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερη είναι η βαθμολογία.

Υποβολή
Asset 10

Σχόλια 0

0/4000
Παρακαλώ εισάγετε ένα έγκυρο όνομα χρήστη. Αυτό πρέπει να περιέχει 3-15 χαρακτήρες. Οι χαρακτήρες Α έως Ζ και 0 έως 9 επιτρέπονται
όνομα χρήστη