Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Συνταγές Συνταγές
  • Άρθρα Κατηγορίες Συνταγών
  • Maggi Maggi
  • ZEUR_en_MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR_ICON_150X150 Air Fryer
  • Ποια συνταγή ψάχνεις; Ποια συνταγή ψάχνεις;
  • Σύνδεση Σύνδεση
  • Προϊόντα
  • Η ιστορία μας
  • Blog
  • Tips
  • Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
Μυδοπίλαφο
  1. Σπίτι
  2. Όλες οι συνταγές
  3. Μυδοπίλαφο

Μυδοπίλαφο

(1)
45 λεπτά
Δύσκολη

Συστατικά

4 μερίδες

Αυτό το πιάτο έγινε για 4

ingredient_quantity
recipe ingredient
1000  γρ.
Μύδια
1 
Κρεμμύδι
0.5  φλιτζάνι
Λευκό κρασί
1 
Κολοκυθάκι
2  κ.σ.
Μαΐντανός, φρέσκος
1 
Κρεμμύδι φρέσκο
10  Φύλλα
Φρέσκος βασιλικός
1  κύβος
MAGGI Ζωμός λαχανικών
0.33  κ.γλ.
Μπαχαρικά, πιπέρι, μαύρο
2  κ.σ.
Ελαιόλαδο
2  φλιτζάνια
Ρύζι μπασμάτι
1 
Ντομάτα
αντίγραφο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή Συστατικών

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικών

αντίγραφο
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Υδατάνθρακες
96.6 g
Ενέργεια
699.3 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Εδώδιμες Ίνες
3.8 g
Πρωτεΐνες
37.5 g
Πληροφορίες ανά μερίδα

Εκτέλεση

45 λεπτά

  • Βήμα 1

    15 λεπτά
    Ξεκινώντας το μυδοπίλαφο βάλτε σε μια κατσαρόλα 1½ λίτρο νερό μαζί με τον κύβο λαχανικών MAGGI και αφήστε να πάρει μια βράση. Ρίξτε μέσα τα μύδια αφού πρώτα τα έχετε καθαρίσει καλά εξωτερικά με ένα σφουγγαράκι και έχετε τραβήξει το γενάκι. Όταν ανοίξουν, αποσύρετε με μια λαβίδα μέσα από την κατσαρόλα και ξεψαχνίστε. Αποσύρετε όσα δεν έχουν ανοίξει. Κρατήστε σε ένα μπολ την σάρκα τους μέχρι την στιγμή που θα μπουν στο πιλάφι.

  • Βήμα 2

    10 λεπτά
    Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο σε μια δεύτερη κατσαρόλα (2 κουταλιές της σούπας) και σοτάρετε το ξερό κρεμμύδι σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαραθεί. Προσθέστε το ρύζι και καβουρδίστε για 2 λεπτά. Σβήστε με το κρασί και ρίξτε μέσα την τριμμένη τομάτα με το κολοκύθι.

  • Βήμα 3

    15 λεπτά
    Ξεκινήστε να μαγειρεύετε το ρύζι ρίχνοντας από τον ζωμό μια μεγάλη κουταλιά κάθε φορά.

  • Βήμα 4

    5 λεπτά
    Όταν το ρύζι είναι πλέον μαγειρεμένο, προσθέστε τα μύδια, το μαϊντανό, τον βασιλικό και το φρέσκο κρεμμύδι. Ανακατέψτε μια ακόμη φορά και δοκιμάστε το αλάτι. Αφήστε σκεπασμένο για 2 λεπτά πριν σερβίρετε.

Συνταγή ως PDF

Overall rating

3.0 out of 5
3
1 reviews
Write a review
Select a row to filter reviews by rating
11
00
00
11
00
00

Reviews

3

how long does it take 10mg cialis to work

Tom Platz So, you have a very basic approach to this <a href=https://cialis.lat/discover-the-best-prices-for-cialis>daily cialis online</a>
thourry (χωρίς επαλήθευση) 06/20/2024-07:49 CEST
Is this a helpful Review?
  • 80
  • 76

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Εικόνες

You can select up to 6 media items (6 left).

Image CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Ανακαλύψτε περισσότερα

  • Φίλοι
  • Ελληνική
  • Κύριο πιάτο
  • Πηγή πρωτεϊνών
  • Κορυφαίο πιάτο
  • Βραδινό ραντεβού
  • Μερίδα λαχανικών/φρούτων
  • Υψηλό σε πρωτεΐνες
  • facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία
  • Δήλωση Ιδιωτικότητας
  • Δήλωση προσβασιμότητας
  • Cookies
  • Όροι Χρήσης