Πένες με κοτόπουλο και μανιτάρια

(0)

30 λεπτά

Εύκολη

Συστατικά

4 μερίδες

400 γρ.

Στήθος κοτόπουλο

200 γρ.

Μανιτάρια λευκά

1 κύβος

MAGGI Ζωμός Κότας

1 κ.σ.

Θυμάρι, φρέσκο

200 γρ.

Κολοκυθάκια

100 γρ.

Παρμεζάνα τριμμένη

0.5 κ.γλ.

Αλάτι

0.33 κ.γλ.

Μαύρο πιπέρι

4 κ.γλ.

Ελαιόλαδο

300 γρ.

Πένες

αντίγραφο

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Υδατάνθρακες

60.5 g

Ενέργεια

560.7 kcal

Λιπαρά

20.1 g

Εδώδιμες Ίνες

3.6 g

Πρωτεΐνες

34.7 g

Σάκχαρα

4.4 g

Πληροφορίες ανά μερίδα

Βήμα 1
10 λεπτά

Βάλτε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρετε με 3 κ.σ ελαιόλαδο τα φιλέτα από μπούτι κοτόπουλο μέχρι να πάρουν έντονο καφέ χρώμα . Με το ξεφλουδιστήρι για τις πατάτες βγάλτε λεπτές φέτες από τα κολοκύθια .
Βήμα 2
10 λεπτά

Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό και βράστε τα ζυμαρικά για 1 λεπτό λιγότερο από το χρόνο που αναγράφετε στη συσκευασία .
Βήμα 3
10 λεπτά

Παράλληλα βάλτε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρετε με λίγο ελαιόλαδο τα μανιτάρια κομμένα στα 4 . Ρίξτε την κρέμα , τα κολοκύθια , τον MAGGI Ζωμό Κοτόπουλο και το κοτόπουλο κομμένο σε λεπτές λωρίδες . Ενσωματώστε τα ζυμαρικά στη σάλτσα και ανακατεύετε μέχρι να δέσει η σάλτσα . Τέλος ρίξτε το θυμάρι και το τριμμένο τυρί . σερβίρετε σε βαθιά πιάτα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι .

Βήμα 1 3

Βάλτε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρετε με 3 κ.σ ελαιόλαδο τα φιλέτα από μπούτι κοτόπουλο μέχρι να πάρουν έντονο καφέ χρώμα . Με το ξεφλουδιστήρι για τις πατάτες βγάλτε λεπτές φέτες από τα κολοκύθια .

Βήμα 2 3

Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό και βράστε τα ζυμαρικά για 1 λεπτό λιγότερο από το χρόνο που αναγράφετε στη συσκευασία .

Βήμα 3 3

Παράλληλα βάλτε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρετε με λίγο ελαιόλαδο τα μανιτάρια κομμένα στα 4 . Ρίξτε την κρέμα , τα κολοκύθια , τον MAGGI Ζωμό Κοτόπουλο και το κοτόπουλο κομμένο σε λεπτές λωρίδες . Ενσωματώστε τα ζυμαρικά στη σάλτσα και ανακατεύετε μέχρι να δέσει η σάλτσα . Τέλος ρίξτε το θυμάρι και το τριμμένο τυρί . σερβίρετε σε βαθιά πιάτα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι .

Nutritional facts per serving

Μάθε περισσότερα για το MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Πένες με κοτόπουλο και μανιτάρια

Συστατικά

μεγέθη μερίδας

Εξαγωγή Συστατικών

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βήμα 2

Βήμα 3

Βήμα 1 3

Βήμα 2 3

Βήμα 3 3

01

02

03

Συνταγή ως PDF

Ανακαλύψτε περισσότερα

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Πένες με Κεφτεδάκια από τον Άκη Πετρετζίκη

Πένες με σπανάκι και καπνιστή πανσέτα

Nutritional facts per serving

Μάθε περισσότερα για το MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Πένες με κοτόπουλο και μανιτάρια

Συστατικά

μεγέθη μερίδας

Εξαγωγή Συστατικών

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Εκτέλεση

Βήμα 1

Βήμα 2

Βήμα 3

Βήμα 1 3

Βήμα 2 3

Βήμα 3 3

01

02

03

Συνταγή ως PDF

Write a review

Ανακαλύψτε περισσότερα

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Πένες με Κεφτεδάκια από τον Άκη Πετρετζίκη

Πένες με σπανάκι και καπνιστή πανσέτα