Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Συνταγές
  • Κατηγορίες Συνταγών
  • Maggi
  • Ποια συνταγή ψάχνεις;
  • Σύνδεση
  • Προϊόντα
  • Η ιστορία μας
  • Blog
  • Tips
  • Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
  1. Σπίτι
  2. Όλες οι συνταγές
  3. Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

(0)
85λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

4 Μερίδες

Αυτό το πιάτο έγινε για 4

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  γρ.
Ρεβίθια
2  κ.σ.
Μαΐντανός, φρέσκος
2  κ.σ.
MAGGI Νοστιμιά
1  κ.γλ.
Μέλι
6  κ.σ.
Ελαιόλαδο
2  κ.σ.
Ξύδι
1 
Κόκκινη πιπεριά
1  κ.σ.
Κάπαρη
2 
Κρεμμύδια φρέσκα
3  κ.σ.
Λιαστές ντομάτες
1  φλιτζάνι
Πράσινες πιπεριές τουρσί
αντίγραφο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή Συστατικών

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικών

αντίγραφο
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Ενέργεια
708.42 kcal
Υδατάνθρακες
87.07 g
Πρωτεΐνες
28.57 g
Λιπαρά
29.44 g
Εδώδιμες Ίνες
17.1 g
Σάκχαρα
18.15 g
Πληροφορίες ανά μερίδα

Εκτέλεση

85 λεπτά
  • Βήμα 1

    40 λεπτά
    Βράστε τα ρεβίθια για περίπου 40 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν αλλά όχι να διαλυθούν (θα πρέπει να είναι λίγο τραγανά). Αν επιθυμείτε να είναι πολύ μαλακά μουλιάστε τα σε νερό για ένα βράδυ.
  • Βήμα 2

    30 λεπτά
    Ψήστε την πιπεριά στον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου για 30 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Αποσύρετε και όταν κρυώσει ξεφλουδίστε και κρατήστε στην άκρη.
  • Βήμα 3

    10 λεπτά
    Ρίξτε στο μίξερ μισή κούπα από τα βρασμένα ρεβίθια, ⅓ της κούπας νερό από τα βρασμένα ρεβίθια, την καθαρισμένη πιπεριά, ελαιόλαδο, μέλι, τη Maggi νοστιμιά & ξίδι και χτυπήστε μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιογενής κρέμα (αν είναι πολύ σφιχτή βάλτε λίγο ακόμη νερό).
  • Βήμα 4

    5 λεπτά
    Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε τα ρεβίθια, την σάλτσα, το φρέσκο κρεμμύδι λεπτοκομμένο, χοντροκομμένη την λιαστή τομάτα, την κάπαρη & τις πράσινες πιπεριές και ανακατέψτε. Αδειάστε μέσα στα ρεβίθια την σάλτσα και τη ρόκα. Ανακατέψτε απαλά με μια μεγάλη κουτάλα. Η σαλάτα ρεβίθι ιδανικά σερβίρεται άμεσα ή συντηρείται στο ψυγείο.
Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Βήμα 1 4

Βήμα 1

Βράστε τα ρεβίθια για περίπου 40 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν αλλά όχι να διαλυθούν (θα πρέπει να είναι λίγο τραγανά). Αν επιθυμείτε να είναι πολύ μαλακά μουλιάστε τα σε νερό για ένα βράδυ.

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Βήμα 2 4

Βήμα 2 Βήμα 2

Ψήστε την πιπεριά στον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου για 30 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Αποσύρετε και όταν κρυώσει ξεφλουδίστε και κρατήστε στην άκρη.

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Βήμα 3 4

Βήμα 3

Ρίξτε στο μίξερ μισή κούπα από τα βρασμένα ρεβίθια, ⅓ της κούπας νερό από τα βρασμένα ρεβίθια, την καθαρισμένη πιπεριά, ελαιόλαδο, μέλι, τη Maggi νοστιμιά & ξίδι και χτυπήστε μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιογενής κρέμα (αν είναι πολύ σφιχτή βάλτε λίγο ακόμη νερό).

Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Βήμα 4 4

Βήμα 4 Βήμα 4 Βήμα 4

Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε τα ρεβίθια, την σάλτσα, το φρέσκο κρεμμύδι λεπτοκομμένο, χοντροκομμένη την λιαστή τομάτα, την κάπαρη & τις πράσινες πιπεριές και ανακατέψτε. Αδειάστε μέσα στα ρεβίθια την σάλτσα και τη ρόκα. Ανακατέψτε απαλά με μια μεγάλη κουτάλα. Η σαλάτα ρεβίθι ιδανικά σερβίρεται άμεσα ή συντηρείται στο ψυγείο.

Συνταγή ως PDF

Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας!

Ανυπομονούμε για την κριτική σας!

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή / προϊόν.

Κάντε κλικ στον αριθμό των αστεριών που θέλετε να δώσετε: όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερη είναι η βαθμολογία.

Υποβολή

Σχόλια 2

Please enter proper keywords 0/4000
Παρακαλώ εισάγετε ένα έγκυρο όνομα χρήστη. Αυτό πρέπει να περιέχει 3-15 χαρακτήρες. Οι χαρακτήρες Α έως Ζ και 0 έως 9 επιτρέπονται
όνομα χρήστη
Ματαίωση
Αποθηκεύσετε
T Test2

test3

t test

test

Σχόλιο Φορτώστε περισσότερο

Ανακαλύψτε περισσότερα

  • Σαλάτα
  • Εύκολο
  • Ορεκτικό
  • Ελληνική
  • Οικογένεια
  • Χορτοφάγος

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Show more recipes

  • Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

    Σαλάτα ρεβίθι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

    90 λεπτά Εύκολη
  • Σαλάτα με ρεβίθια, χωριάτικο λουκάνικο και πιπεριά Φλωρίνης

    Σαλάτα με ρεβίθια, χωριάτικο λουκάνικο και πιπεριά Φλωρίνης

    90 λεπτά Εύκολη
  • Ρεβίθια με χοιρινό και πράσο

    Ρεβίθια με χοιρινό και πράσο

    142 λεπτά
  • Ρεβίθια με σπανάκι

    Ρεβίθια με σπανάκι

    75 λεπτά Εύκολη

Show more recipes

  • facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία
  • Δήλωση Ιδιωτικότητας
  • Cookies
  • Όροι Χρήσης