Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Συνταγές Συνταγές
  • Άρθρα Κατηγορίες Συνταγών
  • Maggi Maggi
  • ZEUR_en_MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR_ICON_150X150 Air Fryer
  • Ποια συνταγή ψάχνεις; Ποια συνταγή ψάχνεις;
  • Σύνδεση Σύνδεση
  • Προϊόντα
  • Η ιστορία μας
  • Blog
  • Tips
  • Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
Κοτόπουλο φούρνου με λαχανικά
  1. Σπίτι
  2. Όλες οι συνταγές
  3. Κοτόπουλο Φούρνου Με Λαχανικά

Κοτόπουλο φούρνου με λαχανικά

(0)
70 λεπτά
Εύκολη

Συστατικά

4 Μερίδες

Αυτό το πιάτο έγινε για 4

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  γρ.
Κολοκυθάκια
2 
Καρότα
1  Ματσάκι
Φασκόμηλο
1  κύβος
MAGGI Ζωμός Κότας
0.5  κ.γλ.
Αλάτι
0.33  κ.γλ.
Μαύρο πιπέρι
1000  γρ.
Κοτόπουλο μεσαίο
3  Κλωνάρια
Σέλερι
αντίγραφο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή Συστατικών

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικών

αντίγραφο
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Υδατάνθρακες
9.7 g
Ενέργεια
525.1 kcal
Λιπαρά
29.9 g
Εδώδιμες Ίνες
3.3 g
Πρωτεΐνες
53.3 g
Σάκχαρα
4.1 g
Πληροφορίες ανά μερίδα

Εκτέλεση

70 λεπτά

  • Βήμα 1

    3 λεπτά
    Βάλτε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε το κοτόπουλο από την πλευρά της πέτσας μέχρι να πάρει έντονο χρυσαφί χρώμα.

  • Βήμα 2

    2 λεπτά
    Κόψτε οριζόντια στα 4 τα κολοκυθάκια, τα καρότα και το σέλερι.

  • Βήμα 3

    1 λεπτά
    Απλώστε τα σε ένα ταψί και ακουμπήστε από επάνω τα κομμάτια κοτόπουλο.

  • Βήμα 4

    45 λεπτά
    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου για 45 λεπτά.

  • Βήμα 5

    15 λεπτά
    Παράλληλα, βάλτε σε ένα μικρό κατσαρολάκι ένα ποτήρι νερό (200 ml), τον κύβο κότας MAGGI και το φασκόμηλο. Δώστε μία βράση μέχρι να διαλυθεί ο κύβος και ρίξτε στο ταψί 15 λεπτά αφού το βάλετε στο φούρνο.

  • Βήμα 6

    4 λεπτά
    Τέλος, γυρίστε το πρόγραμμα του φούρνου σε αντίσταση για ακόμη 10 λεπτά έτσι ώστε να γίνει τραγανό το δέρμα. Σερβίρετε άμεσα.

Συνταγή ως PDF

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Εικόνες

You can select up to 6 media items (6 left).

Image CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Ανακαλύψτε περισσότερα

  • Κέτο-Friendly
  • Εύκολο
  • Ευρωπαϊκή
  • Κύριο πιάτο
  • Πηγή πρωτεϊνών
  • Κορυφαίο πιάτο
  • Μερίδα λαχανικών/φρούτων
  • Υψηλό σε πρωτεΐνες
  • Οικογενειακά γεύματα
  • Χαμηλή ζάχαρη

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Show more recipes
  • Κοτόπουλο τσιγαριστό με πιπερόριζα και chili

    Κοτόπουλο τσιγαριστό με πιπερόριζα και chili

     90 λεπτά Εύκολη
  • Σαλάτα με κοτόπουλο

    Σαλάτα με κοτόπουλο

     40 λεπτά Εύκολη
  • Ζουμερό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και ξινόμηλο

    Ζουμερό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και ξινόμηλο

     100 λεπτά Εύκολη
  • Μπιφτέκια κοτόπουλο

    Μπιφτέκια κοτόπουλο

     40 λεπτά Εύκολη

Show more recipes
  • facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία
  • Δήλωση Ιδιωτικότητας
  • Δήλωση προσβασιμότητας
  • Cookies
  • Όροι Χρήσης