Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Συνταγές Συνταγές
  • Άρθρα Κατηγορίες Συνταγών
  • Maggi Maggi
  • ZEUR_en_MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR_ICON_150X150 Air Fryer
  • Ποια συνταγή ψάχνεις; Ποια συνταγή ψάχνεις;
  • Σύνδεση Σύνδεση
  • Προϊόντα
  • Η ιστορία μας
  • Blog
  • Tips
  • Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
Στριφτάρια στο φούρνο
  1. Σπίτι
  2. Όλες οι συνταγές
  3. Στριφτάρια Στο Φούρνο

Στριφτάρια στο φούρνο

(0)
50 λεπτά
Δύσκολη

Συστατικά

4 Μερίδες

Αυτό το πιάτο έγινε για 4

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  γρ.
Στριφτάρια
1 
Κρεμμύδι
1 
Σκελίδα σκόρδο
250  γρ.
Σέσκουλα
1  κύβος
MAGGI Ζωμός λαχανικών
100  γρ.
Κεφαλογραβιέρα τριμμένη
4  κ.σ.
Ελαιόλαδο
2  κ.σ.
Βούτυρο
3  κ.σ.
Αλεύρι
750  mL
Γάλα ζεστό
1  κύβος
MAGGI Ζωμός Κότας
1  κ.γλ.
Κάρυ
0.25  κ.γλ.
Μοσχοκάρυδο
0.5  κ.γλ.
Αλάτι
αντίγραφο

μεγέθη μερίδας

Οι 5 καλύτερες συμβουλές και κόλπα μας

Εξαγωγή Συστατικών

Επιλέξτε από την λίστα των συστατικών

αντίγραφο
.

Εμφάνιση διατροφικών τιμών

Υδατάνθρακες
121.7 g
Ενέργεια
909.3 kcal
Λιπαρά
31.6 g
Εδώδιμες Ίνες
6.4 g
Πρωτεΐνες
34 g
Σάκχαρα
17.9 g
Πληροφορίες ανά μερίδα

Εκτέλεση

50 λεπτά

  • Βήμα 1

    10 λεπτά
    Σε ένα κατσαρολάκι ρίξτε το βούτυρο και σε μέτρια φωτιά καβουρδίστε το αλεύρι μέχρι να πάρει ανοιχτό καφέ χρώμα.

  • Βήμα 2

    7 λεπτά
    Προσθέστε το ζεστό γάλα, τον κύβο κότας MAGGI & τα μπαχαρικά και χαμηλώστε τη φωτιά ανακατεύοντας μέχρι να δέσει η σάλτσα (πρέπει να βγει αραιή η μπεσαμέλ).

  • Βήμα 3

    4 λεπτά
    Αφήστε στην άκρη την μπεσαμέλ και σε μια δεύτερη κατσαρόλα σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένα με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.

  • Βήμα 4

    5 λεπτά
    Προσθέστε τα χόρτα πλυμένα και χοντροκομμένα & τον κύβο λαχανικών MAGGI και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά.

  • Βήμα 5

    9 λεπτά
    Βράστε τα ζυμαρικά για 2 λεπτά λιγότερο από τον χρόνο που αναγράφεται στη συσκευασία, στραγγίξτε και απλώστε σε ένα αντικολλητικό σκεύος για το φούρνο. Μοιράστε ομοιόμορφα με μια τσιμπίδα τα χόρτα πάνω από τα ζυμαρικά και τέλος αδειάστε την μπεσαμέλ.

  • Βήμα 6

    15 λεπτά
    Πασπαλίστε με το τυρί (τριμμένο) και ψήστε στο γκριλ του φούρνου σας μέχρι να λιώσει το τυρί και να πάρει έντονο καφέ χρώμα η επιφάνεια του φαγητού. Τα στριφτάρια είναι έτοιμα για σερβίρισμα.

Συνταγή ως PDF

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Εικόνες

You can select up to 6 media items (6 left).

Image CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Ανακαλύψτε περισσότερα

  • Τοπική
  • Ελληνική
  • Κύριο πιάτο
  • Πηγή πρωτεϊνών
  • Κορυφαίο πιάτο
  • Μερίδα λαχανικών/φρούτων
  • Οικογενειακά γεύματα
  • Χαμηλή ζάχαρη

Βρείτε περισσότερες συνταγές

Show more recipes
  • Στριφτάρια με λεμόνι

    Στριφτάρια με λεμόνι

     15 λεπτά Εύκολη

Show more recipes
  • facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία
  • Δήλωση Ιδιωτικότητας
  • Δήλωση προσβασιμότητας
  • Cookies
  • Όροι Χρήσης